sábado, 16 de abril de 2011

SEXO Y EMBARAZO ¿ES POSIBLE GOZAR DE AMBOS?

El sexo durante el embarazo es considerado muchas veces tema tabú. Muy poca gente sabe que la mayor irrigación de la zona pélvica que se produce durante el embarazo puede provocar en algunas mujeres – no en todas – un aumento considerable del deseo sexual. Dejar de tener sexo por miedo a dañar al bebé es uno de los tópicos de las parejas de hoy.
Tener sexo durante el embarazo es completamente normal y – a menos que exista riesgo de parto prematuro, placenta previa o múltiples infecciones del tracto genital – no existen evidencias científicas que lo contraindiquen. Incluso en estos casos, las evidencias científicas son vagas y poco concluyentes.
El sexo es bueno para la salud, tanto la salud física como la mental y las hormonas que se liberan durante el orgasmo son beneficiosas, además de ayudar a consolidar los vínculos. Así pues si tienes ganas de sexo, puedes tener sexo, quítate el miedo y adelante. Siempre que quieras.
Nota informativa: en la sociedad occidental sexo se equipara inevitablemente a coito. De ahí que las mujeres con placentas previas o infecciones vaginales tengan que tener cuidado. A menos que ellas y sus parejas se liberen de los cánones impuestos por la sociedad machista. Sí, porque se pueden tener muchos tipos de sexo y las prácticas sexuales se pueden denominar tranquilamente como “relaciones completas” siempre que a los dos miembros de la pareja les satisfaga y a pesar de que no se practique la penetración, que, obviamente a veces es difícil considerando el tamaño de la panza, o incluso, como en estos casos puede no ser muy recomendable.
Los “manuales” de sexo para embarazadas gastan páginas y más páginas en detallar posturas, a veces rocambolescas. Lo único importante en esta cuestión – igual que en todas -es que tú te sientas cómoda y a partir de ahí un orgasmo, se consiga como se consiga, libera las mismas hormonas y por tanto es igual de estupendo.
Siempre que quieras. Si no quieres, también es normal.
Se habla mucho sobre el sexo durante el embarazo o durante la lactancia. La mayor parte de las informaciones aseguran que el sexo es bueno e incluso recomendable. Y yo estoy de acuerdo, siempre que la falta del deseo sexual que puede producirse durante estos periodos no se considere un problema. Si estás embarazada o estás lactando y sencillamente no te apetece, pues no te preocupes, que no pasa nada. Es simplemente que tu cuerpo ha decidido disfrutar de una faceta de tu sexualidad que sólo va a producirse un par de veces en la vida. Aprovecha.

Irena Garcia

SEXO Y EMBARAZO ¿ES POSIBLE GOZAR DE AMBOS?

El sexo durante el embarazo es considerado muchas veces tema tabú. Muy poca gente sabe que la mayor irrigación de la zona pélvica que se produce durante el embarazo puede provocar en algunas mujeres – no en todas – un aumento considerable del deseo sexual. Dejar de tener sexo por miedo a dañar al bebé es uno de los tópicos de las parejas de hoy.
Tener sexo durante el embarazo es completamente normal y – a menos que exista riesgo de parto prematuro, placenta previa o múltiples infecciones del tracto genital – no existen evidencias científicas que lo contraindiquen. Incluso en estos casos, las evidencias científicas son vagas y poco concluyentes.
El sexo es bueno para la salud, tanto la salud física como la mental y las hormonas que se liberan durante el orgasmo son beneficiosas, además de ayudar a consolidar los vínculos. Así pues si tienes ganas de sexo, puedes tener sexo, quítate el miedo y adelante. Siempre que quieras.
Nota informativa: en la sociedad occidental sexo se equipara inevitablemente a coito. De ahí que las mujeres con placentas previas o infecciones vaginales tengan que tener cuidado. A menos que ellas y sus parejas se liberen de los cánones impuestos por la sociedad machista. Sí, porque se pueden tener muchos tipos de sexo y las prácticas sexuales se pueden denominar tranquilamente como “relaciones completas” siempre que a los dos miembros de la pareja les satisfaga y a pesar de que no se practique la penetración, que, obviamente a veces es difícil considerando el tamaño de la panza, o incluso, como en estos casos puede no ser muy recomendable.
Los “manuales” de sexo para embarazadas gastan páginas y más páginas en detallar posturas, a veces rocambolescas. Lo único importante en esta cuestión – igual que en todas -es que tú te sientas cómoda y a partir de ahí un orgasmo, se consiga como se consiga, libera las mismas hormonas y por tanto es igual de estupendo.
Siempre que quieras. Si no quieres, también es normal.
Se habla mucho sobre el sexo durante el embarazo o durante la lactancia. La mayor parte de las informaciones aseguran que el sexo es bueno e incluso recomendable. Y yo estoy de acuerdo, siempre que la falta del deseo sexual que puede producirse durante estos periodos no se considere un problema. Si estás embarazada o estás lactando y sencillamente no te apetece, pues no te preocupes, que no pasa nada. Es simplemente que tu cuerpo ha decidido disfrutar de una faceta de tu sexualidad que sólo va a producirse un par de veces en la vida. Aprovecha.

Irena Garcia

Leoncio A. Landáez O. || Ab Imo Pectore

Las grandes mentiras de la historia (*)

llandaez@gmail.com; @LeoncioLandáezO

Los vikingos no llevaban cascos con cuernos. Fue una invención del pintor sueco Gustav Malstrom en las ilustraciones que realizó en 1820 para el poema épico Frithiof's Saga. El propósito de estos cuernos irreales era retratar a los feroces guerreros del Norte como seres casi demoníacos. Las tres carabelas de Colón sólo fueron dos: La Pinta y La Niña. Porque la tercera nave que participó en el descubrimiento de América era una nao, otro tipo de barco de mayor tamaño. Se llamaba María Galante, pero Colón la rebautizó Santa María. Las brujas de Salem no fueron quemadas en la hoguera. Pero que nadie piense que las indultaron. En realidad fueron ahorcadas, que era la pena que las comunidades protestantes y calvinistas solían dictar para los casos de hechicería.

Napoleón no era tan bajito. Medía 1,68 cm, una estatura aceptable para su época, incluso superaba por 4 cm al Duque de Wellington, su gran enemigo. En Casablanca, Bogart nunca pronuncia la frase: "Tócala otra vez, Sam". En realidad, la frase exacta es: "Tócala Sam, Toca As time goes by", y la recita Ingrid Bergman. Para acabar de arruinar el mito, el actor que hacía de Sam (Dooley Wilson) sólo cantaba, ya que no sabía tocar el piano. El acompañamiento se incorporó en el estudio. La Guerra de los Cien Años, realmente duró 116, de 1337 a 1453, año en que los reyes de Inglaterra y Francia, los países en conflicto, pusieron fin a las hostilidades. El estrangulador de Boston, Albert de Salvo, no estrangulaba a sus víctimas. Al menos, no a todas. Únicamente asesinó de ese modo a la primera; a las otras doce las mató a golpes o puñaladas.

George Washington no fue el primer presidente de EE.UU. Al estallar la revolución americana en 1714, una comisión de notables eligió a Peyton Randolph, de manera provisional, para ese cargo. Tras su dimisión, ocho personas actuaron como Presidente en funciones hasta 1789, año en que por fin se aprobó la Constitución Americana y se celebraron las primeras elecciones al cargo, en las que Washington fue finalmente elegido. Walt Disney no sabía dibujar, y nunca diseñó ninguno de sus famosos personajes. Durante muchos años se dijo que Mickey Mouse había sido creado por él, pero ahora sabemos que fue obra exclusiva del dibujante Ub Wickers, quien le dejó a Disney compartir la autoría para devolverle un favor. Fuente: Revista Española "Quo" (¿Dónde?). Cerrado el espacio.

(*) Profesor Titular UC

miércoles, 13 de abril de 2011

TU PALABRA COMO TARJETA DE PRESENTACION

TU PALABRA COMO TARJETA DE PRESENTACION

Actualmente las personas hemos olvidado o mas bien descartado el verdadero significado de las palabras, lo valiosas que son o para que sirven, le damos el uso comun mas basico como forma de expresion para lograr comunicarnos .. cada palabra verbal o escrita tiene un significado intrinseco segun un diccionario o la famosa "sabiduria popular" y olvidamos todo lo demas... olvidamos que las palabras son simbolos o sonidos con energia y vida propias que emiten una vibracion que mueve energia y que son capaces de crear o destruir ..

todos nosostros deberiamos aprender a ser cuidadosos y muy respetuosos con nuestras palabras y no hablar con tanta ligereza hablando solo por hablar o incluso hasta en juego ( por no decir mas)
muchas veces ni siquiera nos damos cuenta del daño que causamos tanto a otros como a nosotros mismos . por nuestras palabras... y no me refiero a "esos personajes" que acostumbran a usar las palabras para dañar herir o engañar a los demas... a conciencia..
sino mas bien en general al trato diario que solemos tener con todas las personas de nuestro entorno ( laboral .. personal.. familiar de parejas.. e incluso con los desconocidos en la calle )

nunca entendemos o pensamos hasta que punto las palabras van por delante de nosotros representandonos y gritando al mundo quienes somos.. como crean una imagen en los demas acerca de nosotros mismos de lo que somos o de quienes somos
no asociamos el hecho de que montones de veces expresamos palabras dentro d euna conversacion que implican compromisos o promesas implicitas o tacitas .. que gritan a los demas acerca de nuestro honor nuestra moral... nuestra responsabilidad seriedad confiabilidad fidelidad o capacidad e incluso estan muy relacionadas con lo que es el respeto ..

seamos concientes... a todos nos gusta que se nos valore o respete pero no tomamos en cuenta la infinidad de veces que hemos irrespetado y desvalorizado a otros con nuestras palabras descuidadas sea o no algo intensional ...y no podemos justificarnos con el desconocimiento

Diganme... cuantos de nosotros solemos hacer compromisos a la ligera que luego no podemos cumplir.. o peor aun.. que no tenemos la intencion de cumplir..?
cuantos de nosotros hacemos falsas promesas conciente o inconcientemente ?
cuantos de nosotros damos justificaciones o excusas que el 90% de las veces no tienen un valor real de peso o son sinceras?
como por ejemplo llegar tarde o no acudir a una cita y no tomarnos la molestia siquiera de considerar al otro y avisar que no podemos llegar .. para no hacerlos perder el tiempo ..

nos hemos convertido en unas personas tan autocomplacientes e indulgentes con nosotros mismos que hemos perdido la educacion la moral y las buenas costumbres .... hemos terminado por ser vacios carentes de valores personales y de integridad moral.. incluso de educacion a pesar de todos nuestros titulos .. sobre todo cuando nos justificamos con cualquier cosa para no cumplir . nuestras promesas o compromisos.. tacitos o no .. y lo peor es que luego nos quejamos de lo mal que funciona el mundo . del irrespeto..la irresponsabilidad y la carencia de valores y la falta de educacion de nuestros jovenes o de las personas en general incluidos un monton de adultos profesionales o no

culpamos a la gente por como nos ven o por como nos tratan .. pero jamas se nos ocurriria aceptar que tenemos la culpa debido a la imagen que proyectamos
he escuchado decir tanto a gente adulta como a jovenes adolescentes que los valores o principios que antes se nos inculcaban son anticuados obsoletos o no sirven de nada y que hablar de HONOR en esta epoca e sun absurdo

pero para mi no hay mayor orgullo personal que tratar al maximo y por todos los medios de ser fiel a mi palabra .. y no hacer o decir cosas que puedan implicar despues no cumplir un compromiso o una promesa ..
trato de no hablar a la ligera.. porque cumplir y ser fiel a mis palabras implican para mi un valor determinado como persona seria responsable y confiable .. dentro de todos los ambitos .. sea laboral personal familiar o de pareja... pero sobre todo por mi misma porque tiene mucho que ver con mi respeto mi amor propio mi autoestima y mi orgullo personal.. por todos los principios que en cierta medida me jacto de poseer y que forman la base misma del valor que doy a mi existencia como ser humano y ente espiritual .

y no quiero ni mencionar que cuando somos personas carentes de moral educacion y principios siempre juzgamoso criticamos al projimo igual o peor que a nosotros mismos y no aceptamos el hecho de que la vida y las demas personas son solo el reflejo de lo que somos en diferentes medidas