Compañeros para la vida

"Mantener el amor entre los dos implica el cuidado diario de la relación"

por MAYTTE | DOMINGO 30 DE ENERO DE 2011

Hace un par de días iba en el carro y, de repente, observo que, a la derecha de la calzada, sin aceras para peatones, en un área verde, iba caminando una pareja adulta sonriendo y tomada de la mano... me llamó la atención porque, a pesar de estar en una zona residencial con poco comercio, no es usual que las personas caminen por ahí. Unos segundos después sentí el impulso de acercarme a ellos para preguntarles si querían que los llevara a algún lugar. Pero el tráfico avanzó inmediatamente y me quedó la imagen de una pareja feliz, disfrutando de la mutua compañía, en una etapa de la vida en la cual muchas parejas se distancian y desaniman.

Y es que pasar muchos años con la misma persona, sintiéndonos enamorados, con el deseo de hacernos felices el uno al otro, es un regalo extraordinario, porque si bien elegimos voluntariamente compartir nuestra vida con esa persona, son muchos y variados los elementos que necesitamos tomar en cuenta para que la relación de pareja sea satisfactoria y se mantenga en el tiempo: pasar tiempo juntos para hacer crecer el amor, el buen trato, tener proyectos comunes, compartir hobbies& También hay que considerar la necesidad, que tiene cada uno de nosotros, de reservar un pequeño espacio para hacer aquellas cosas que nos hacen sentir bien.

Podemos encontrar en una relación compañía, cariño, apoyo, interés mutuo, amistad, confianza, afinidad, protección, comprensión& en fin, una serie de valores indispensables para complementar nuestro bienestar emocional. Pero en ningún momento deberíamos esperar que la otra persona se convierta en el sentido absoluto de nuestra vida, en la responsable de nuestra felicidad, en la respuesta a todas nuestras inquietudes, en la solución a nuestros problemas personales, en la culpable de todo lo que nos pasa o en la proveedora de todo lo que nos hace falta materialmente, porque si es así, sufriremos la frustración de ver negadas nuestras expectativas.

Mantener el amor entre los dos implica el cuidado diario de la relación. Tomemos la decisión de sanar nuestras heridas emocionales para dejar el pasado atrás, aprendamos a mantener a raya el estrés para que no trastorne nuestra manera de ser, evitemos traer los problemas del trabajo a la relación, dejemos de hablar constantemente sobre lo que nos preocupa o inquieta con respecto al futuro, reservemos un tiempo de calidad para divertirnos, relajarnos y hacer crecer el amor entre los dos. Mantener una cierta higiene emocional nos ayudará a proteger la relación de la afectación que nos produjo alguna experiencia fallida en el pasado, y de todas las situaciones inesperadas y cambiantes que puedan afectar nuestra vida actual.

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La madurez requiere tiempo

La madurez requiere tiempo

No hay atajos hacia la madurez.

Se requieren años para que lleguemos a ser adultos y se requiere toda una estación para que la fruta madure y esté lista. Lo mismo es verdad del fruto del Espíritu. El desarrollo de un carácter semejante al de Cristo no puede ser apresurado. El crecimiento espiritual, como el crecimiento físico, requiere tiempo.

Cuando trata de madurar una fruta rápidamente, pierde su sabor. En los Estados Unidos, los tomates usualmente se recogen verdes para que no se magullen cuando son transportados a los mercados. Después, antes de ser vendidos, estos tomates verdes son rociados con dióxido de carbono para hacerlos rojos instantáneamente. Los tomates rociados con el gas son comestibles pero no se comparan en nada al sabor de un tomate que maduró en la rama porque se le dejó que madurara lentamente.

Mientras que a nosotros nos preocupa qué tan rápido crecemos, a Dios le interesa qué tan fuerte crecemos. Dios ve nuestras vidas desde y para la eternidad, y por tanto nunca tiene prisa.

En el instante en que se abre a Cristo, Dios obtiene una "zona libre" en su vida. Usted puede pensar que le ha entregado toda su vida a El, pero la verdad es que hay mucho de su vida de lo cual ni siquiera está consciente. Sólo puede darle a Dios tanto de usted como hasta donde usted lo entiende en ese momento. Y eso está bien. Una vez que a Cristo le es dada una zona libre, El comienza la campaña de tomar control de más y más territorio hasta que su vida entera es totalmente de El. Habrán luchas y batallas pero el resultado final nunca estará en duda. Dios ha prometido que "el que comenzó una buena obra en ustedes la llevará a cabo hasta completarla."

El discipulado es el proceso de conformarse a Cristo. La Biblia dice, "Arribamos a la madurez genuina, a esa medida de desarrollo por la cual se quiere decir 'la plenitud de Cristo. '" semejante a Cristo es eventualmente su destino pero su jornada durará toda una vida.

Hasta este punto hemos visto que esta jornada consiste en creer (por medio de la adoración), conectarse (por medio de la comunión) y cambiar (por medio del discipulado). Dios quiere que usted se haga cada día un poco más semejante a El: "Han comenzado a vivir la nueva vida, en la cual están siendo hechos nuevos y se están haciendo semejantes al que los hizo."

En la actualidad estamos obsesionados con la velocidad pero Dios está más interesado en que seamos fuertes y estables que en que seamos vertiginosos. Queremos el remedio al instante, queremos tomar el atajo y queremos la solución instantánea. Queremos un sermón, un seminario o una experiencia que instantáneamente nos resuelva todos los problemas, nos remueva toda tentación y nos libre de todos los dolores del crecimiento. Pero la madurez genuina nunca es el resultado de una sola experiencia, no importa qué tan poderosa o conmovedora sea. El crecimiento es algo gradual.

Estando persuadido de esto, que el que comenzó en vosotros la buena obra,

la perfeccionará hasta el día de Jesucristo.

Filipenses 1:6

Tomado del Libro Vida Con Propósito

Autor: Rick Warren

Editor Agenda de Dios: Olman Rímola

Punto y Aparte | Mente y espíritu

Claves para aumentar tu carisma

"Es lo que tú piensas erróneamente de ti, y no lo que consideran los demás, lo que realmente te impide relacionarte con más facilidad"

por MAYTTE | DOMINGO 23 DE ENERO DE 2011

¿Te sientes nervioso y no sabes qué decir o cómo actuar cuando te encuentras entre desconocidos? ¿Tienes el deseo de ampliar tu círculo social? Entonces necesitas desarrollar tu carisma, que no es otra cosa que tener la capacidad de iniciar y mantener relaciones gratificantes de amor y amistad, además de contar con la confianza que te lleve a conseguir tu éxito personal.

Relacionarnos con otras personas y hacer nuevos amigos es un arte que deberíamos aprender a cultivar. Para aquellos afortunados quienes, desde muy pequeños, sonríen, saludan y hasta conversan con un desconocido con confianza y espontaneidad, es muy sencillo acercarse a otros para compartir.

Pero para muchos las relaciones sociales son un verdadero rompecabezas, una tarea imposible de realizar porque constantemente se enfrentan a inseguridades y al miedo infundado de pensar que van a ser rechazados por los demás.

Las creencias negativas que tienes acerca de ti mismo bloquean tu capacidad de sentirte a gusto con quien eres, y te impiden mostrarte seguro y espontáneo ante los demás. Al tener una autoestima baja resaltas tus defectos y limitaciones, convirtiéndote en una persona insegura y temerosa de relacionarse que, con el tiempo, resentirá la falta de compañía. Es lo que tú piensas equivocadamente de ti, y no lo que consideran los demás, lo que realmente te impide relacionarte con otros con más facilidad. Haz una lista de tus cualidades, incluye en ella las características positivas de tu personalidad y agrega tus logros y éxitos personales. Léela varias veces al día para reforzar la confianza en ti mismo. ¡Cambia tu pensamiento negativo y transformarás tu manera de actuar!

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Nadie espera que seamos perfectos, por lo tanto, es importante que bajemos nuestro nivel de auto exigencia y que, en lugar de vivir en función de otros, esperando su reconocimiento y aprobación, comencemos a ser nosotros mismos.

Recuerda que no siempre podremos recibir lo que esperamos de algunas personas y de la vida, pero sí podemos cambiar la actitud con la que la afrontamos y tomar lo mejor que ella nos ofrece cada día.



Para potenciar tu carisma
Busca puntos en común con otras personas: Es más fácil iniciar una conversación con una persona desconocida hablando sobre deportes, el clima, el trabajo... para descubrir, poco a poco, cuáles son los temas de interés mutuo.

Muéstrate colaborador y entusiasta. Nadie quiere la compañía de personas negativas y pesimistas. Sonríe y muéstrate siempre dispuesto a escuchar, compartir y colaborar.

Atrévete a vivir con pasión. Evita reprimir tus sentimientos y forma de ser por miedo a sufrir el rechazo de los demás y atrévete a expresar lo que sientes.

Sé tú mismo. No podemos caerle bien a todo el mundo, siempre habrá personas diferentes a ti. Confía en ti mismo y atrévete a mostrarte tal cual eres.

La princesa adoptada

Alquimia

La princesa adoptada

	Paulo Coelho --www.paulocoelhoblog.com

La siguiente historia verídica me la contó mi amigo el escritor Arnaldo Niskier. Estudiando su árbol genealógico para la elaboración de un libro sobre la tradición judaica, Niskier descubrió que el rabino Shabbetai Ben Meir Ha-Kohen (1621-1663) guardaba una relación directa de parentesco con su abuela Rifka Rapaport Topel.

Mientras estudiaba y escribía, el rabino Shabse (su nombre simplificado), que nació en Lituania, jamás se olvidaba de sus compromisos familiares.

Casado con la hija de otro rabino muy rico, pudo dedicarse a los estudios del código civil judaico.

Lo único que lo afligía era la invasión periódica de los cosacos comandados por Bogdan Chminiecki, que eran violentísimos. En una ocasión, llegaron a matar a 10.000 personas apenas porque eran judíos. ¿Se puede concebir semejante atrocidad? En una de estas invasiones, Shabse envolvió a su hija recién nacida, Ester, en una manta, y se internó en el bosque intentando escapar de la violencia. Al día siguiente, sintió que la criatura estaba muy débil, y que probablemente iba a morir; como carecía de conocimientos médicos, la puso en el suelo con delicadeza, y fue a buscar ayuda.

Antes de que hubiese conseguido regresar, los cosacos se retiraron de la región y el rey de Polonia se dirigió a la ciudad, atravesando el bosque. Un soldado descubrió el cuerpo de la niña, y llamó al médico de la corte para que diese su diagnóstico; la pequeña estaba muy débil, y necesitaba ser socorrida inmediatamente. La llevaron hasta el palacio real, donde se recuperó después de algunos meses de tratamiento.

De ahí en adelante, se hizo buena amiga de la hija del rey, la princesa María. Crecieron juntas hasta los seis años de edad. A Ester se la trató como una "princesa adoptada", con los mismos privilegios de la princesa auténtica. Pero no quiso convertirse a la religión católica pues, al conocer su historia, supo que era judía, y quiso continuar como tal.

Ester, entonces, fue devuelta a su padre, creció junto a su familia, y los tiempos del palacio se transformaron en un dulce, pero lejano recuerdo.

Hasta que, para hacer frente a una nueva guerra, el gobierno aumentó los impuestos a los judíos de manera exagerada. Si las cosas continuaban igual, todos acabarían arruinándose. Alguien tuvo la idea de recurrir a Ester. Al fin y al cabo, ¿no era ella amiga de la princesa? Hacía mucho tiempo que no se veían, pero no se perdía nada por intentarlo.

Ester pidió audiencia, y María la concedió, pues echaba de menos a su amiga de la infancia.

El reencuentro estuvo lleno de alegría y emoción. Cuando Ester le explicó a la princesa lo que estaba ocurriendo, enseguida encontró en ésta un sentimiento de solidaridad. María habló con su padre, que decidió atender a las peticiones de su hija, y de la "princesa adoptada".

"Porque ni el tiempo ni las diferencias lograrán jamás destruir el amor fraternal, la comunidad israelita pudo salvarse".

¿Dónde encuentro el mapa del camino?

¿Dónde encuentro el mapa del camino?

Juan Carlos Caramés Paz / juancarloscaramespaz@gmail.com

¿Cuándo fue la última vez que salió un domingo a dar un paseo en auto? Esta no es una actividad muy popular en estos días, pero sí lo fue cuando yo era joven. Y era la actividad favorita de mis vecinos, en particular de uno muy especial. Él decía: "¡Todo el mundo arriba! Vamos, súbanse al auto a dar una vuelta!", mientras reunía a su familia . Y nos íbamos. Yo vivía en el llano, y en los paseos nos llevaba a lugares exóticos, llenos de mucho color y paisajismos. Era una gran aventura para nosotros. Nuestro vecino guiaba por caminos de tierra y carreteras que pasaban a través de granjas y campos de maíz. Nunca estábamos seguros de lo que veríamos.

Esos paseos dominicales eran entretenidos. Si teníamos suerte y encontrábamos alguna bodeguita en el camino, nuestro vecino se detenía y todos nos bajábamos. Allí nos compraba un refresco y unas galletitas a cada uno. Era una manera maravillosa de pasar la tarde, sobre todo cuando nos regalaba un helado.

Al pasar de los años he encontrado mucha gente que trata la vida como un paseo dominical. Parece que dijeran: "Salgamos a ver a dónde llegamos". Están dispuestos a dejar que la vida los lleve a donde quiera. No soy científico, pero he notado que la fuerza de gravedad suele llevar todo hacia abajo. Y sin planificación ni dirección, la vida de una persona puede hacer lo mismo.

La vida no es un ensayo general

Me encantan las buenas aventuras como a cualquiera, pero no estoy dispuesto a arriesgar mi potencial ni a dejar de cumplir mi propósito por sentarme pasivamente a esperar que las cosas ocurran a la antigua. La vida no es un ensayo general. Sólo tenemos una oportunidad, y si no la aprovechamos al máximo, nada podemos hacer para que el tiempo retroceda e intentarlo otra vez.

Esta es la principal razón por la cual en algún alto de mi camino decidí convertirme en planificador: creo en la preparación de muchas cosas en la vida, incluyendo ir de viaje. Hago un mapa del itinerario para determinar los lugares a los cuales deseo ir e, inclusive, los sitios donde quiero comer.

La mayoría de los viajeros están solo marginalmente organizados cuando emprenden un viaje. Usualmente llegan al aeropuerto de la ciudad que visitan, recogen su equipaje, tratan de obtener la dirección de su hotel, se registran, acomodan sus pertenencias y descansan. Entonces toman tiempo para pensar en lo que quieren hacer primero. Cuando comienza la diversión ya han perdido gran parte de su día y dejan de obtener más y mejores momentos.

Si planificar unas vacaciones puede compensar de esa manera, imagínese el poder de planificar nuestro viaje del éxito. Sin planificación, su progreso en la vida será como el de un paseo dominical sin rumbo, en el que se pueden ver unas pocas cosas interesantes, pero se pierde lo verdaderamente increíble que el viaje pudo haber sido.

En el viaje al éxito, las metas que usted establece se convierten en su mapa. Para avanzar necesita algún tipo de mapa, no porque usted espera llegar a algún destino final, sino porque le muestra cómo emprender el viaje. En el viaje al éxito, la primera parte del viaje es tan importante como la última parte. Lo principal es avanzar constantemente hacia su destino. El fijarse metas es la mejor manera de asegurar que esto ocurra.

Las metas delinean su sentido de propósito

Es asombrosa la cantidad de personas que carecen de un firme sentido de propósito. Desdichadamente, la falta de dirección parece ir aumentando en lugar de disminuir. La escritora Catherine Anne Porter, ganadora del premio Pulitzer, comentó: "Estoy aterrada por la carencia de objetivos con que vive la mayoría de las personas. El cincuenta por ciento no presta atención al rumbo que lleva; el cuarenta por ciento está indeciso e irá en cualquier dirección. Solo el diez por ciento sabe lo que quiere y ni siquiera todos ellos lo persiguen".

Las metas le dan algo concreto para enfocarse, y eso tiene un impacto positivo en sus acciones. Como dijo James Allen: "Usted se volverá tan pequeño como el deseo que lo controla, tan grande como su aspiración dominante". Las metas le ayudan a enfocar su atención en su propósito y ese propósito se convierte en una aspiración dominante. Le ayudan a saber hacia dónde se dirige. Como dijo el filósofo y poeta Ralph Waldo Emerson: "El mundo le abre camino al hombre que sabe hacia dónde se dirige".

Las metas le dicen "¡SIGA!"

Andrew Carnegie dijo una vez: "No puedes empujar a nadie hacia arriba de la escalera a menos que esté dispuesto a subirla por sí mismo". Lo mismo tiene vigencia para una persona en el viaje del éxito. No querrá avanzar si no está motivada. Las metas pueden ayudar a dar la motivación.

Las metas no solo le ayudan a desarrollar esa motivación inicial al hacer su sueño alcanzable, sino que también le ayudan a continuar motivado, a generar energía positiva, y eso crea su momentum.

Las metas le muestran qué hacer

Toda la motivación del mundo es inútil si se desperdicia en cosas que no importan. Las metas le ayudan a establecer prioridades, y le dirigen para que se dedique a lo que es importante.

Las metas va marcando el camino al progreso

Cuando tiene metas, puede darse cuenta rápidamente cuando se ha salido del camino. Pero las metas también ayudan a ver cómo se avanza mientras se está en el camino. Cada vez que alcance una meta no solo puede decir que ha progresado; también puede ver cuán lejos ha llegado. Las metas van marcando su progreso en el camino del éxito.

Ya finalmente, cuando usted se compromete con su sueño y lo expresa en metas alcanzables, se provee a sí mismo un recordatorio visual del rumbo que lleva y cómo espera llegar al otro lado. Es parte del proceso del éxito:

Su sueño determina sus metas.

Sus metas trazan sus acciones.

Sus acciones crean resultados.

Los resultados le traen éxito.

Fuente: Adaptación propia de palabras tomadas del libro "El mapa para alcanzar el éxito".

El hombre más listo de Inglaterra

El hombre más listo de Inglaterra

Durante la segunda mitad del siglo XIX, dos hombres fuertes compitieron por el liderazgo del gobierno de Gran Bretaña: William Gladstone y Benjamín Disraeli. Los dos políticos eran rivales formidables. El siguiente comentario de Disraeli te permitirá entender cómo se sentía uno respecto del otro:

«¿La diferencia entre una desgracia y un desastre? Si Gladstone se cayera al río Támesis, sería una desgracia; pero si alguien lo sacara, sería un desastre».

Mucha gente cree que Gladstone, líder del Partido Liberal por tres décadas, personificaba las mejores cualidades de la Inglaterra victoriana. Era un servidor público profesional, un gran orador, especialista en finanzas y un hombre de moral intachable. Fue Primer Ministro del Reino Unido por cuatro períodos diferentes, la única persona en la historia de la nación en lograr tal honor. Bajo su liderazgo, Gran Brataña estableció un sistema de educación nacional, instituyó reformas parlamentarias, y vio cómo se permitía votar a un número importante de gente de las clases obreras.

Benjamín Disraeli, quien sirvió dos veces como Primer Ministro tenía un trasfondo diferente. Entró a la política cuando tenía unos treinta años, haciéndose de una reputación como diplomático y reformador social. Pero su más grande logro fue dirigir la compra por parte de Inglaterra de acciones en el canal de Suez.

Aunque ambos hombres hicieron mucho por Gran Bretaña, lo que los separaba realmente como líderes era su acercamiento a la gente.

La diferencia puede ser ilustrada por una historia contada por una joven que cenó con cada uno de ellos en dos noches consecutivas. Cuando se le preguntó su impresión de ellos, dijo: «Cuando salí del salón después de haber estado sentada cerca del señor Gladstone, creía que él era el hombre más inteligente de Inglaterra. Pero después de haber estado sentada cerca del señor Disraeli, creía que yo era la mujer más inteligente de Inglaterra». Disraeli poseía la cualidad de atraer a la gente hacia él y hacer que quisieran seguirlo. Tenía carisma.

La mayoría de la gente piensa que el carisma es algo místico, casi indefinible. Que es una cualidad que se trae de nacimiento y que, por lo tanto, no se puede adquirir. Pero eso no es cierto.

El carisma, dicho claramente, es la habilidad de atraer a la gente hacia sí mismo. Y como otras características del carácter, se puede desarrollar.

Para hacer de ti la clase de persona que atrae a otros, necesitas: amar la vida, pon un 10 en la cabeza de cada persona, darle esperanza a la gente, darte a los demás.

Oísteis que fue dicho: Amarás a tu prójimo, y aborrecerás a tu enemigo. Pero yo os digo: Amad

a vuestros enemigos, bendecid a los que os maldicen, haced bien a los que os aborrecen, y orad

por los que os ultrajan y os persiguen; para que seáis hijos de vuestro Padre que está en los cielos,

que hace salir su sol sobre malos y buenos, y que hace llover sobre justos e injustos.

Mateo 5:43-45

Tomado del libro Las 21 Cualidades Indispensables de un Líder

Autor: John Maxwell

Transformados por la verdad

Transformados por la verdad

La verdad nos transforma.

El crecimiento espiritual es el proceso de reemplazar las mentiras con la verdad. Jesús oró, ”Santifícalos por medio de la verdad; tu palabra es la verdad." La revelación es necesaria para la santificación. El Espíritu de Dios usa la Palabra de Dios para hacernos como el Hijo de Dios. Para ser como Jesús, tenemos que llenar nuestras vidas con su Palabra. La Biblia dice, "A través de la Palabra somos completados y moldeados para las tareas que Dios tiene para nosotros” (2 Timoteo 3:17).

La Palabra de Dios es diferente a cualquier otra palabra. Está viva. Jesús dijo, "Las palabras que les he hablado son espíritu y son vida." Cuando Dios habla, las cosas cambian. Todo a su alrededor – toda la creación – existe porque "Dios dijo." El sólo habló y todo empezó a existir. Sin la Palabra de Dios usted ni siquiera estaría vivo. Santiago señala: "Dios decidió darnos vida mediante la palabra de la verdad para que fuéramos lo más importante de todas las cosas que hizo" (Santiago 1:18).

La Biblia es mucho más que una guía doctrinal. La Palabra de Dios genera vida, crea fe, produce cambios, atemoriza al diablo, causa milagros, sana heridas, forma el carácter, transforma circunstancias, imparte gozo, vence la adversidad, derrota la tentación, infunde esperanza, da poder, limpia nuestras mentes, hace que cosas existan, ¡y garantiza su futuro para siempre! ¡No podemos vivir sin la Palabra de Dios! Nunca la descuide. Debería de considerarla tan esencial para su vida como el alimento. Job dijo, "He atesorado las palabras de su boca más que mi pan diario."

La Palabra de Dios es la nutrición espiritual que tiene que tener para cumplir su propósito. La Biblia es llamada nuestra leche, nuestro pan, nuestra comida sólida y nuestro postre. Este banquete de cuatro platos es el menú del Espíritu Santo para la vitalidad espiritual y el crecimiento. Pedro nos aconseja, "Tengan ganas muy fuertes de leche espiritual, a fin de que mediante ella puedan crecer en su salvación" (1 Pedro 2:2).

En la actualidad existen más Biblias en imprenta que nunca, pero una Biblia en un librero no sirve de nada. Millones de creyentes padecen de anorexia espiritual, muriéndose de hambre debido a la malnutrición espiritual. Para ser un discípulo robusto de Jesús, alimentarse de la Palabra de Dios tiene que ser su primera prioridad. Jesús llamó esto "permanecer". El dijo, "Si permanecen en mi palabra, entonces son verdaderamente discípulos míos".

Dijo entonces Jesús a los judíos que habían creído en él: Si vosotros permaneciereis en mi palabra, seréis verdaderamente mis discípulos; y conoceréis la verdad, y la verdad os hará libres.

Juan 8:31-32

Tomado del Libro Vida Con Propósito

Autor: Rick Warren